結婚式に向けてのブライダルダイエットでの最重要ポイント!


ご覧の皆様こんにちは!

どうも、僕です!

北九州市小倉南区の

パーソナルトレーニング&ダイエット

IMANAMI GYM (イマナミジム)

トレーナーの今浪勉です!

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https://www.imanamigym.com/

今回のブログは

結婚式に向けての

ブライダルダイエットでの

最重要ポイントについて

お話します!


結婚式に向けての

ダイエットで一番重要な事は

早めに始める事!です。


そんな当たり前な事。。。

と思われるかもしれませんが


結婚式まで

あと2~3ヶ月というタイミングで

ダイエットコースをご利用される

お客様も多くいらっしゃいます。


ダイエットを行う期間として

2~3ヶ月という期間が

短すぎるわけではありませんし


実際、お客様にも

ダイエットの効果を

実感して頂けていますが

決して、余裕のある期間でもありません!


例えば、

2~3ヶ月の間に

何かの都合でダイエットに

集中して取り組めない期間が

あるかもしれませんし


目標体重まで痩せたけど

理想としていた所までは細くならず

もう少しダイエットを

したくなるかもしれません。


このような場合に

結婚式までに期間があれば

気持ち的にも余裕を持って

ダイエットに望めますし

初めの目標以上に

痩せる事も可能です!


ですが、

期間ギリギリで

ダイエットを行っていると

何か不測の事態が起きた時に

対応する時間がないのです。


いろいろな

ダイエット法、トレーニング法

がありますが


全てに共通して言えることは

ダイエットには時間がかかる!

という事です。


結婚式はもちろん

期日の決まっている

ダイエットはなるべく

早いタイミングで始める事を

おススメ致します!


というわけで

ブライダルダイエットの

最重要ポイントは

なるべく早く始める事!

というお話でした。


ではでは 本日はこの辺で 失礼致しマッスル!\(^o^)/


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