【何を食べれば痩せますか?】

最終更新: 5月5日


ご覧の皆様こんにちは!

どうも、僕です!

北九州市小倉南区の

パーソナルトレーニング&ダイエット

IMANAMI GYM (イマナミジム)

トレーナーの今浪勉です!

IMANAMI GYM ホームページ↓

https://www.imanamigym.com/


オンラインダイエットコース↓

https://www.imanamigym.com/ond


「何を食べれば痩せますか?」 というご質問を頂きました!

が、このご質問にはお答えできません! その理由は↓ 私がアナタを知らないから! これは知人や友人で無いから 教えない!という意味ではなく 私がアナタの 性別、年齢、身長、体重 病歴、運動歴、性格 生活環境、食習慣…などなどを知らない という意味です! ダイエットにするのに そんな事知ってる必要あるの? 思われるかもしれませんが 皆さん風邪をひいて 病院に行ったら 先ずは、問診票を書いて ドクターに状況を説明して診断をして それからお薬ですよね? パーソナルトレーニングもこれと同じで お薬は出せませんが ご本人の目標や現在の体の状態を 見たり、お聞きしてから 運動メニューや、食事内容をお伝えします! なので、運動でも食べ物でも お会いした事が無い方 (私が現状を知らない方)には 安易にお答えできません! 逆に先ほどのようなご質問に すぐに「○○食べると痩せる」や 「○○すると痩せる」など 答えるトレーナーがいたら

要注意かもしれません! 本当に効果のある

トレーニングやダイエットをしたい方は 是非、初めにカウンセリングなどを

してくれるトレーナーを探しましょう!

ちなみに、

イマナミジムでは初回カウンセリングを

無料にて行っております!

お近くの方は是非、ご利用下さい!

というわけで

何を食べれると痩せるかは個人差がある!

カウンセリングからしてくれるトレーナを

おススメします!

というお話でした!

ではでは 本日はこの辺で 失礼致しマッスル!\(^o^)/